Czy ta myśl jest zgodna z prawdą?

Ile razy martwiłeś się czymś tak bardzo, po czym oczywiście nie miało to miejsca? Okazuje się, że aż około 70% rzeczy, którymi ludzie się w życiu stresują, nigdy nie stają się rzeczywistością.

The Work – metoda Byron Katie  pomaga pogodzić się z rzeczywistością i być zadowolonym tu i teraz.

Pomaga uwolnić się od swoich ograniczających przekonań, lęków, frustracji, narzekania, pretensji, depresji i innych trapiących nas myśli.

Wystarczy zadać sobie na piśmie cztery pytania i odwrócić przekonanie, które nas niepokoi:

Zastosowanie:

Łagodzenie depresji: Znajdź spokój, a nawet szczęście, w sytuacjach, które kiedyś były wyniszczające.
Zmniejszenie stresu: Dowiedz się, jak żyć z mniej lęku lub strachu.
Poprawa relacji: Doświadczenie głębszego związku i bliskości z partnerem, rodzicami, dziećmi, przyjaciółmi i sobą.
Zmniejszenie złości: Zrozum, co sprawia, że jesteś zły i obrażony.
Wzrost jasności umysłu: Mieszkaj i pracuj bardziej inteligentnie i skutecznie, w sposób uczciwy.
Więcej energii: Doświadcz nowego poczucia nieustannego wigoru i dobrego samopoczucia.
Więcej pokoju: Doświadcz prawdziwego i głębokiego pokoju.
Odkochanie: uwolnij się od osoby, o której ciągle myślisz, żyj w wolności. przygotuj się na coś nowego
Przebaczenie zdrady: Doświadcz przebaczenia partnerowi i sobie.
Finanse: Zmień podejście do pieniędzy i zarabiania. zarabiaj i wydawaj mądrze
Więcej szczęścia: doświadczaj stale stanów człowieka szczęśliwego

Jak korzystać z serwisu?

1. Przeczytaj lekcje

2. Przesłuchaj materiał Video

3. Zapisz się na newsletter i pobierz formularze

4.Poświęć codziennie 30 min. na  "The Work"

5.Podyskutuj na FORUM

6. Podaj dalej

POZNAJ TERAZ THE WORK

Zapraszam

Kamil Beniuk
The Work Practitioner

Poznaj The Work na żywo: boję się wojny cz.1

Poznaj The Work na żywo: boję się wojny cz.2